Sæsonguide
- sæson
Sponsoreret indhold
Det er ingen hemmelighed, at modermælk er spækket med alt det bedste. Mælken er med andre ord den skønneste madpakke til din lille, nye øjesten. En god ammeoplevelse er derfor den fineste start for baby. Men amningen skal selvfølgelig også være dejligt for mor. Lad os derfor snakke om den gode amning. Det er et emne, som ofte bliver glemt i fødselsforberedelse og fødselskurve. Læs med her og bliv klog på amning.
Modermælk er naturens geniale svar på brændstof til mennesker. I den her fantastiske formular er der alt, hvad en lille, ny organisme har brug for. Alt fra opbyggende proteiner, til fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer og ja: Antistoffer. Derfor vil din baby nødigt gå glip af modermælken.
Men som nybagt mor kan amningen være et mindre bjerg at bestige. Du har netop født og nu bliver du gumlet og gnavet i. Det er skønt, fantastisk, nærværende og hyggeligt. Men også lidt hårdt til tider. Så måske kan du trænge til lidt gode råd.
Almmeplastre, ammepuder, kølende cremer, en god pumpe og gode, lækre juicer at forkæle dig selv med. Du kan ikke forberede dig for lidt på amningen.
Alt, hvad du spiser, spiser baby jo også. Og amningen i sig selv er en pragtpræstation af din krop. Husk derfor først og fremmest at takke din krop med fine, gode råvarer. Spis masser af grønt, lok din bedre halvdel til at presse frisk juice og hente snacks.
Så er det bare at læne dig tilbage og komme i gang med ammeprojektet.
Baby skal selvfølgelig have så meget god mælk som muligt. Men af og til er amningen bare ikke for normale sjæle. Det kan være udfordrende.
Så kan du med fordel ringe til en livline.
Der er dygtig, professionel hjælp at hente. En ammeekspert kan kigge på jeres individuelle oplevelse om komme med de råd, som du ikke selv ser.
Det kan både komme dig og baby til gode, så I begge får den omsorg og den start, som I har brug for.