Råvareguiden

Blomkålssalat med æbler, sennepsdressing og ristede mandler

Når det kommer til at servere noget, der vil imponere både familie og gæster, så er denne blomkålssalat med æbler, sennepsdressing og ristede mandler en klar favorit. Det, der gør denne salat enestående, er den usædvanlige brug af blomkål, der er skåret i tynde skiver, hvilket giver retten en helt unik tekstur. Perfekt til en travl hverdagsaften eller som et lækkert indslag til weekendens familiefrokost.

De skønne elementer i en blomkålssalat

En blomkålssalat har en evne til at bringe noget friskt og spændende til ethvert måltid. Den ses ofte i samspil med andre smagfulde komponenter som æbler, edamamebønner, og finthakket rødløg. Lad os dykke ned i hvordan disse elementer arbejder sammen for at skabe en perfekt kulinarisk symfoni.

Lokalt og let tilgængeligt

Det fine ved denne opskrift er, at ingredienserne er lette at finde i din lokale dagligvarebutik, og de kræver minimal tilberedning. Blomkålens neutrale smag og lette knas giver salaten en fremragende base at arbejde med.

Ingredienser til din blomkålssalat

  • 1 blomkål
  • 1/2 rødløg
  • 200 g edamamebønner (frosne, uden bælg)
  • 1 æble
  • 1 dl græsk yoghurt
  • 1 tsk. sennep
  • 1 tsk. citronsaft
  • Salt og peber
  • 1 håndfuld mandler (ristet på en tør pande)
  • 1 håndfuld bredbladet persille

Sådan laver du blomkålssalat med æbler

Afsnittet her guider dig igennem trin-for-trin, så du nemt kan tilberede retten uanset dit erfaringsniveau i køkkenet. Det hele starter med at få styr på blomkålen, som skæres i tynde skiver.

Forberedelse af blomkål

Skær blomkålen i tynde skiver fra top til bund, ligesom du ville skære skiver af et rugbrød. Brug gerne et mandolinjern for præcise resultater. Hak skiverne fint og kom dem i en stor skål.

Tilberedning af edamamebønner

Hæld kogende vand over edamamebønnerne og lad dem stå et par minutter. Dræn dem og overfør dem til blomkålsskålen.

Tilberedning af rødløg og æble

Hak rødløg fint og tilsæt det til skålen. Skær æblet i mindre tern og læg det i skålen. Disse ingredienser tilføjer en fin crunch og sødme.

Lav dressingen

Bland græsk yoghurt, sennep, citronsaft, salt, og peber i en mindre skål. Hæld dressingen over ingredienserne i hovedskålen og vend det hele godt sammen.

Tilberedning af topping

Rist mandlerne gyldne og sprøde på en tør pande og hak dem herefter fint. Tilsæt bredbladet persille og bland godt.

Servér din unikke blomkålssalat

Når salaten er samlet, topper du den med de hakkede ristede mandler og bredbladet persille. Anret salaten på en stor tallerken eller i individuelle skåle og server den straks. Den er ideel som tilbehør til et større måltid eller som en let frokost.

Vi håber, at du vil nyde at lave og spise denne blomkålssalat lige så meget, som vi gør. Sæt en dejlig kurv med hjemmebagt brød på bordet og fuldend måltidet. God fornøjelse!

Del artiklen: